Czy wiesz, że oprócz mycia zÄ™bów bardzo dobre jest pÅ‚ukanie jamy ustnej po posiÅ‚kach? Takie pÅ‚ukanie po posiÅ‚ku prowadzi do usuniÄ™cia resztek pokarmowych, zmniejszenia iloÅ›ci flory bakteryjnej, zobojÄ™tnienia kwaÅ›nego Å›rodowiska jamy ustnej. PÅ‚ukanie ust 5 ml wody tuż po szczotkowaniu powoduje powstawanie „aktywnej piany”, która ma dodatkowe znaczenie w oczyszczaniu miejsc trudno dostÄ™pnych. Wstrzymanie siÄ™ od jedzenia i picia przez okoÅ‚o 2 godziny po tym zabiegu znakomicie poprawia stan higieny w jamie ustnej.
Related posts:
- Czy używać nici dentystycznej? Odpowiedź na to pytanie jest jednoznaczna: tak. Jeśli nie będziesz pomagać sobie nitką przy czyszczeniu zębów, nie będą one dobrze zadbane. Dlaczego? Ponieważ nawet tam, gdzie dotrze nić dentystyczna, nie......
- Polacy rzadko zmieniajÄ… szczoteczki do zÄ™bów Podczas przeprowadzonych badaÅ„ na temat higieny jamy ustnej Polaków okazaÅ‚o siÄ™, że ponad poÅ‚owa badanych zmienia swojÄ… szczoteczkÄ™ do zÄ™bów raz na dwa – trzy miesiÄ…ce, natomiast aż 12% –......
- Jak zapobiec rozwojowi ubytków? Można samemu zapobiegać rozwojowi ubytków, jeÅ›li w odpowiednio siÄ™ dba o higienÄ™ jamy ustnej. Trzeba dwa razy dziennie dokÅ‚adnie szczotkować zÄ™by miÄ™kkÄ… szczoteczkÄ… – najlepiej rano i przed snem.Ponadto, należy......
- Coraz więcej Amerykanów ma stomatologiczne implanty Z badań American Dental Association (ADA) wynika, że coraz więcej Amerykanów jako trzecie zęby wybiera stomatologiczne implanty. Średnia ilość wszczepianych implantów wzrosła w 1999 roku o 49% do średnio 80,9......
- Płyn przeciw próchnicy Próchnica jest jedną z najczęstszych chorób zębów u dzieci i dorosłych. Atakuje ona w każdym wieku. Na pewno wpływ na to ma nadmierne spożywanie słodyczy oraz nieodpowiednia higiena jamy ustnej.......
